小心！这样吃苹果会中毒的！
小心！这样吃苹果会中毒的！
苹果有很强的养生作用，“一天一个苹果”成了口头禅。但是，你要知道，苹果吃起来也是很有讲究的，吃错了会中毒的！
先说苹果的营养价值。苹果富含维生素C、维生素E、多酚和黄酮类物质。都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病特别有效。
但是，吃苹果的时候，一定不能吃苹果核，因为苹果核含有氢氰酸。研究人员发现苹果核中的氢氰酸。体内大量沉积会导致头晕、头痛、呼吸频率加快等症状。严重者可出现昏迷。
因此，当你想吃苹果时，你一定不能吃核，否则会有危险。其实现在市面上有很多“假”苹果，吃起来没有果味。这是因为在生长过程中，它们与促生长素、促红细胞生成素、膨大素一起使用，或者在贮藏中过量使用防腐剂，甚至在销售中使用着色剂、打蜡、漂染，都是利用了消费者“以貌取人”的心理。这些有毒的水果已经成为严重威胁人们健康的公害。
如何挑选好的苹果？
专家建议，不要买太红的苹果。最好有点条纹。越多越好。看起来就要“裂”了。这种水果很好吃。
说到不要买太红的苹果，什么样的苹果最好？选择有一点条纹的，越多越好，看起来像“裂缝”的那种。我真的体验过那种水果。一切都是那么甜蜜。
另外，买苹果的时候，也要看看它的梗。如果茎是淡绿色的，说明采摘的时间不会太长，也就是还新鲜。如果茎是黄色或黑色的，很明显是采摘了很长时间，看起来很新鲜，但它只是储存良好。毕竟不新鲜。
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