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吃香蕉和奶粉可以一起吃吗,奶粉和香蕉能不能一起吃

吃香蕉和奶粉可以一起吃吗,奶粉和香蕉能不能一起吃

奶粉和香蕉不能一起吃。香蕉能促进肠道蠕动,提高人体消化功能,而奶粉中的乳糖不易消化。一起吃容易引起腹泻反应,不利于人体吸收所需营养。奶粉不宜与巧克力同食,香蕉不宜生吃或空腹食用。

奶粉和香蕉可以一起吃吗?1.不能一起吃。

奶粉和香蕉不能一起吃。香蕉能促进肠道蠕动,提高人体消化功能,而奶粉中的乳糖不易消化。一起吃容易引起腹泻反应,不利于人体对营养物质的吸收。最好在吃完奶粉两小时后再吃香蕉。

2.奶粉的禁忌。

奶粉吃的时候不能太稠。奶粉中的乳糖本身就不容易消化。过浓的奶粉会导致肠胃负担过重,从而导致食欲不佳、胃胀等不良症状。另外,奶粉不能和巧克力一起吃,巧克力中的草酸会使钙形成草酸钙沉淀,不利于人体吸收。

3.香蕉的食用禁忌。

香蕉不应该生吃或空腹吃。未成熟的香蕉表皮呈绿色,此时香蕉中含有大量的鞣酸,直接食用会有涩味,会导致便秘等不良症状。香蕉含有大量的镁,空腹吃对心脏会有一定的影响。

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