耐糖的时候一定要放松，不要紧张，慢慢喝。如果你太紧张，就会引起恶心，然后呕吐。在做耐糖试验的时候，如果这个时候还紧张，最后的结果会更严重。很多人可能觉得喝糖水很简单，但是对于耐糖试验来说，糖水浓度高到一般人都受不了，所以会有呕吐的感觉。
第一，会发生糖耐量试验。
糖耐量试验是孕检的必要测试，因为在测试的时候医生会督促你快点喝，但是因为你喝的糖水浓度太高，会让孕妇很难受。有的人盗汗，头晕等。因为过度紧张，而且大多过一段时间就能缓解。
当喝糖水时，孕妇通常会感到恶心和呕吐。这个时候，他们往往会很紧张，但是越紧张，情况就会越严重。对于有些人来说，做这个检查的时候，甚至会严重到难以下咽。这时候不要太心急，五分钟之内喝完就好。
对于某些人来说，副作用可能太大，特殊情况不用担心。及时告诉医生自己的感受，然后让医生及时处理，有助于减轻孕妇的不舒服感。虽然医生会催你喝，但你还是要试着喝一小口，慢慢喝。限时喝完就行。
二、糖耐量试验功能
糖耐量试验是怀孕期间需要做的试验。当然是排除女性孕期是否有糖尿病。对于糖尿病来说，如果孕妇在孕期被诊断为糖尿病，可能会对胎儿造成一些不利的情况，甚至导致胎儿畸形，所以这个检查是很有必要的。
在糖耐量试验之前，孕妇通常要空腹12个小时。这个过程虽然艰难，但一切都是为了检查腹中胎儿的安全。喝完葡萄糖后，需要监测孕妇喝糖水后一小时到两小时之间的血糖水平。如果血糖水平正常，那么可以多喝水来缓解这个过程带来的不适。当然，除了日常产检，孕妇还是需要补充一些营养的。比如《叶酸和维生素B能不能一起吃？孕妇可以吃一些叶酸和维生素来帮助胎儿健康。
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