夏天，一瓶冰镇可乐可以说是很多人一天的快乐，但也有人担心可乐喝多了会导致身体发胖。市面上卖的可乐中，有一款无糖可乐，似乎可以解决他们发胖的烦恼。但是健怡可乐真的无糖吗？
无糖可乐真的无糖吗？
其实无糖可乐并不是真的无糖无热量。根据我国食品安全国家标准，无糖或无糖是指固体或液体食品，每100g或100ml含糖量不高于0.5g.所以健怡可乐不含糖、不含热量的说法是不真实的。而且看配料表就知道，主要的代糖不是糖，而是阿斯巴甜。
阿斯巴甜是一种天然的低热量甜味剂，甜度可以达到普通糖的50~200倍，所以在可乐中加入一点阿斯巴甜就可以达到一定的甜度，这也是无糖可乐甜的原因。它的量少，热量很低，所以影响微乎其微，不会直接导致人发胖。然而，健怡可乐也有一些缺点。
无糖可乐的缺点
很多人会把减肥寄托在健怡可乐上，但是健怡可乐并没有减肥的效果。反而会刺激人的肠胃和身体。如果长期饮用，会对健康造成一定的危害，尤其是会影响人体对钙的吸收，从而引发各种疾病。
另外，很多人想知道健怡可乐会不会长胖？虽然健怡可乐不会直接导致人发胖，但是经常喝健怡可乐的人比喝普通可乐的人更容易发胖。这是因为健怡可乐可以刺激人的食欲，从而导致人们吃更多的食物。再加上一些心理作用，人们认为健怡可乐里面没有糖，所以可以吃一些甜品等食物，久而久之就会导致身材越来越胖。所以即使是健怡可乐也不能喝太多。
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